Стакан воды улучшит интеллектуальные показатели

Британские ученые провели масштабный эксперимент, участниками которого стали 10 тысяч женщин и мужчин в возрасте от 30 до 35 лет. Все добровольцы разделились на две группы. Участники первой группы употребляли на завтрак только сухую пищу, в то время как второй группе было позволено еще и выпивать стакан воды.

После того, как участники эксперимента прошли ряд тестовых заданий, выяснилось, что те люди, которые выпивали стакан воды за завтраком, имели более высокие результаты интеллектуальных тестов.

По словам ученых, у человека, который соблюдает питьевой режим и употребляет достаточное количество воды в сутки, в разы повышается уровень реакции и скорость выполнения задний. Поэтому специалисты настоятельно советуют выпивать стакан воды пред началом рабочего дня. 

Категории: 

Опубликовано 02.03.2015 18:40